Praia ao entardecer, com o mar a chegar à areia molhada e a arriba dourada ao fundo

Retiro de Passagem de Ano · Ericeira · Grupo reduzido

Deixa para trás
o que não queres levar para 2027

Cinco dias entre a serra e o mar para abrandar, fechar o que ficou em aberto e começar 2027 com mais clareza.

Desde €880 por pessoa

Alojamento, alimentação, tratamento, atividades e acompanhamento incluídos.

30 Dez–3 Jan · Extensão até 8 JanEriceira, a 40 min de Lisboa

Toda a gente conta contigo. Mas há quanto tempo não paras por ti?

Continuas a cuidar, a resolver e a dar resposta ao que os outros precisam. Tornaste-te tão habituada a aguentar que, por vezes, nem tu sabes onde termina o cansaço e começa aquilo que já não te faz bem.

Só sabes que não queres levar o mesmo peso para mais um ano.

Quatro pessoas a caminhar por um trilho na arriba, com o mar e a neblina ao fundo
Uma mulher a olhar a praia e o mar numa manhã de sol

Durante estes dias, terás tempo para abrandar, sentir-te acompanhada de perto e olhar com mais atenção para aquilo que tem ficado para segundo plano na tua vida.

Para entrares em 2027 mais leve, com maior clareza e uma direção mais consciente.

Escolhe o tempo que precisas

Brisa

5 dias

30 de Dezembro a 3 de Janeiro

O retiro principal: permite abrandar, fechar o ciclo e começar 2027 com maior clareza.

Retiro principal

Maré

10 dias

30 de Dezembro a 8 de Janeiro

O retiro principal, com mais cinco dias para aprofundar o processo, integrar o que surgiu e preparar o regresso ao dia a dia de forma mais gradual.

Retiro principalExtensão

Uma passagem em cinco momentos

A experiência foi pensada como um percurso. Cada momento prepara o seguinte, respeitando o ritmo de cada pessoa.

Arribas douradas cobertas de neblina, vistas da praia

1

Chegar

Afastar-te do ritmo de fora, pousar aquilo que trazes contigo e permitir que o corpo e a mente comecem a abrandar.

Três pessoas de olhos fechados, com a mão no peito, na praia

2

Arrumar por dentro

Criar espaço para escutares o corpo, reconheceres o que estás a sentir e perceberes aquilo que tem ocupado demasiado espaço dentro de ti.

Uma pessoa diante da lareira, com um papel na mão junto ao fogo

3

Fechar o que ficou em aberto

No dia 31, olhar com mais clareza para relações, emoções, decisões ou padrões que não queres continuar a carregar para o novo ano.

Um grupo sentado em círculo na relva, entre palmeiras, ao fim da tarde

4

Atravessar

Viver a entrada em 2027 com presença, num momento acompanhado que dá significado ao que termina e abre espaço ao que começa.

Uma mulher de costas, com as mãos atrás da cabeça, a olhar a praia e o mar

5

Começar 2027 com intenção

Reconhecer a direção que queres seguir e começar o ano de forma mais consciente. Para quem quiser, o primeiro mergulho de 2027 no oceano marca esta passagem de uma forma simbólica e revigorante.

No Maré 10 dias, este último momento prolonga-se: há mais tempo para aprofundar, integrar e preparar o regresso.

O que está incluído na experiência

Da preparação ao acompanhamento depois do retiro, tudo foi pensado para que possas viver estes dias com tranquilidade e sem teres de organizar mais nada durante a estadia.

Um lugar para abrandar

  • Alojamento em quarto privado ou partilhado
  • Caminhadas diárias entre a serra e o mar
  • Meditações, práticas de intenção e períodos de silêncio
  • Pausa digital, longe das notificações e do ruído dos ecrãs

Cuidado do corpo, de dentro para fora

  • Consulta individual e tratamento de Medicina Tradicional Chinesa
  • Alimentação vegetal e leve, personalizada a partir da consulta
  • Orientação sobre a relação entre alimentação, corpo, pensamentos e emoções

Acompanhamento próximo

  • Grupo reduzido e acompanhamento ao longo de toda a experiência
  • Constelação Familiar
  • Momentos de orientação e mentoria com a Paula
  • Guia de Preparação e acompanhamento por WhatsApp depois do regresso

Incluído nos 10 dias · Maré

Além de tudo o que faz parte do retiro principal:

  • Mais cinco dias de alojamento, alimentação e acompanhamento
  • Mais tempo para aprofundar e integrar o processo
  • Sessão de Massagem
  • Preparação mais gradual do regresso ao dia a dia

Fala com a equipa, sem compromisso

Early bird · Reserva antecipada

O teu retiro começa no momento em que reservas.

Não precisas de esperar por 30 de Dezembro para começares a criar espaço para ti.

Ao confirmares a tua inscrição, recebes o Guia de Preparação e agendamos uma Sessão Individual com a Paula, para compreenderes melhor o momento que estás a viver e preparares a experiência com mais clareza e intenção.

Recebes também o teu Mapa de Orientação, uma leitura de autoconhecimento que chega antes do retiro.

ATÉ 30 DE NOVEMBRO

€100

de desconto no valor total da experiência

+ Sessão Individual de Preparação com a Paula

+ Mapa de Orientação

A tua vaga fica confirmada com o pagamento de 50% do valor.

O que acontece depois da inscrição?

Assim que confirmares a tua vaga:

  • Recebes o Guia de Preparação
  • Agendamos a tua Sessão Individual com a Paula
  • Agendamos o teu Mapa de Orientação
  • Começas a preparar aquilo a que queres dar espaço durante o retiro
  • Podes esclarecer dúvidas e chegar à Quintinha com maior tranquilidade
Quero começar a minha experiência

Investimento

Valores por pessoa, com alojamento, alimentação, tratamento, atividades e acompanhamento incluídos.

5 dias

Brisa · 30 Dez a 3 Jan

Quarto partilhado

€880

Early bird · até 30 de Novembro

Depois: €980

Quarto privado

€1.130

Early bird · até 30 de Novembro

Depois: €1.230

10 dias

Maré · 30 Dez a 8 Jan

Quarto partilhado

€1.380

Early bird · até 30 de Novembro

Depois: €1.480

Quarto privado

€1.750

Early bird · até 30 de Novembro

Depois: €1.850

Perguntas

Não. Não é necessária qualquer experiência anterior. As práticas são explicadas e acompanhadas pela equipa ao longo do retiro.

A alimentação é vegetal, leve e progressiva, sendo ajustada a partir da consulta inicial de Medicina Tradicional Chinesa. A equipa acompanha a forma como cada participante se sente e faz os ajustes possíveis dentro do programa.

É uma ferramenta de autoconhecimento: uma leitura pessoal com base no teu mapa astral, sobre o que te move e o que pode ser importante olhares neste momento. Não prevê o futuro nem decide por ti. Para a fazermos, pedimos-te a data, a hora e o local de nascimento.

Os primeiros cinco dias constituem o retiro principal: permitem abrandar, fechar o ciclo e começar 2027 com maior clareza. No Maré 10 dias, há mais cinco dias para aprofundar o processo, integrar o que surgiu e preparar o regresso ao dia a dia de forma mais gradual.

A reserva é confirmada com 50% do valor total. O restante montante pode ser pago de forma faseada, mediante acordo prévio com a equipa.

Fala connosco antes de reservares. Procuramos compreender o momento que estás a viver, as tuas expectativas e qualquer cuidado físico ou emocional relevante.

Não precisas de ter tudo claro para dar o primeiro passo

Conta-nos brevemente o que te está a levar a procurar uma passagem de ano diferente.

Falamos contigo para perceber se esta experiência e qual dos formatos fazem sentido para o momento que estás a viver.

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Retiro de Passagem de Ano

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